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リンパと健康の関係

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リンパの流れと健康には、大きなかかわりがあるとされています。リンパは全身に張り巡らされており、静脈で回収し切れなかった水分や老廃物を回収し、心臓へと戻ってきます。

このため、リンパの流れが滞ると、老廃物がたまってしまって体の中が淀んでしまい、結果トラブルを引き起こすことになります。これだけだと、まるでリンパ管は血管のスペア名のではないかという疑念がわきますが、それだけではありません。リンパは血管が回収し切れなかった不要物を排出する役割も担っていますが、それは役割のひとつでしかありません。リンパは外敵から体を守る、免疫反応において重要な役割を果たしているのです。

リンパはリンパ液、リンパ液の流れるリンパ管、リンパ管が多く通るリンパ節などがありますが、これらには免疫組織が多く含まれています。リンパ組織の要素に多く免疫の働きをこなす細胞が含まれていることで、ウィルスが進入した際には即反応して免疫を作り、その後再びウィルスが体内に侵入してきた場合にもリンパで反応し、以前の免疫反応に基づいて抗体を大量に作ることで、ウィルスによる発症を防ぎます。リンパでこれらの免疫反応が行われるのは、リンパが全身をくまなく通ることで、いかなるウィルスの進入も速やかに反応できるのと、即免疫反応を起こすことで全身への広がりを防ぐという意味があります。

これらの免疫反応を活発に行い、体の健康を守るためにも、リンパの流れを常にきれいにしておくというのも重要なことなのです。

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